|
|
#1
11-26-2014, 08:31 PM
|
|||
|
|||
نصائح هامة للبدينات والنحيفات مريضات السكر
نصائح هامة للبدينات والنحيفات مريضات السكر
 للحفاظ علي نظام غذائي لسلامة صحة مريضات السكر يجب اتباع النصائح التالية: لابد من إنقاص الاحتياجات الكلية اليومية لمريضة السكر البدينة حتي يصل وزن جسمها إلي اقل من الوزن المثالي بنحو 5%،*ولابد من زيادة الاحتياجات السعرية الكلية اليومية لمريضة السكر النحيفة حتي يصل وزنها الي الوزن الطبيعي. اما صاحبة الوزن الطبيعي فيتم تطبيق النظام الغذائي العادي للحفاظ علي وزنها،*كما ينصح بتناول*وجبة الافطار حتي لا ينخقض السكر في الدم* والشعور بالدوخة وعدم تناول وجبات الغذاء الكبيرة لانها ترفع وتخفض السكر كثيرا ويتعرض المريض الي مشاكل اكثر في القلب والكلي والاطراف، وزيادة كمية السلطات،*لا يجب بقاء المريض بدون طعام اكثر من 4 ساعات، والاقلال من ملح الطعام والاطعمة الدهنية، وتناول الجبن والالبان قليلة او خالية الدسم وتقليل البيض واللحوم وزيادة النشاط. ??????? ??????: نصائح هامة للبدينات والنحيفات مريضات السكر || ??????: ahlam1399 || ??????: اسم منتداك
|
|
|
العرض الشجري