|
|
#1
09-25-2014, 06:34 PM
|
|||
|
|||
فؤاد وأضرار الشاى الأخضر
 نشأ الشاي الأخضر فى الصين وانتشر على نطاق واسع حيث يعتقد البعض أنه انسب وسيلة للتخسيس ، وأصبح يستخدم فى الكثير من الأطعمة الصحية و مواد التجميل، لاكن يجب معرفة أضراره وفؤائده المناسبة لكل شخص . فؤاد الشاي الأخضر : يحتوي على مضاد الأكسدة القوية مما يعمل على المساعدة فى تقليل الإصابة بالسرطان ويحمي أمراض القلب و السكتة الدماغية عن طريق خفض مستوى الكوليسترول فى الدم . وايضا يحتوى على مضادات البوليفينول التى تحارب أعراض الشيخوخة *كما يحتوي على الفلوريد الذي يحافظ على العظام ويعمل على تحسين الذاكرة وخفض ضغط الدم ، أما الكاتشين الموجود فيه فيقتل الباكتيريا التى تسبب تسمم الطعام ، يقوي الجهاز المناعي ويقتل البكتيريا التي تسبب تسوس الأسنان *. أضرار الشاي الأخضر : فى الحمل و الرضاعة لايجب شرب أكثر من كوبين فى اليوم لان الكافيين يمر فى الثدى ومن الممكن أن يؤدى إلى الإجهاض . يزيد من فقر الدم و أيضا قد يزيد من خطر النزيف وعدم إنتظام ضربات القلب أما الكافين فيعمل تفاقم الإسهال وأعراض القاولون ويزيد من الضغط داخل العين ، تلف الكبد و يزيد من كمية الكالسيوم التى يتم إخراجها فى البول مما يسبب هشاشة العظام . 
|
 |
|
|
العرض العادي
