|
|
#1
02-04-2013, 09:31 PM
|
|||
|
|||
فوائد التمر
 - التمر يحتوي على سكرياتٍ أحادية لا تحتاج إلى هضم. 2- سكريات منقوع التمر سريعة الإمتصاص في الدم ومنه للمخ والعضلات. 3- سائل منقوع التمر ينبه وينشط ويمد غدد الإفرازات المعدية بالسوائل. 4- التمر غنيٌ بالعناصر المعدنية مثل الحديد والمغنيسيوم والزنك والبوتاسيوم وبه كمياتٍ من الفوسفور. 5- التمر غنيٌ بفيتامين أ وفيتامين د وأيضًا به فيتامين جـ المضاد للأكسدة وتخليص الجسم والأنسجة من نواتج تمثيل الأغذية الضارة. 6- التمر غنيٌ بالمواد البكتينية المخفضة للكولسترول. 7- التمر غنيٌ بمواد الفيتو الكيميائية الطبيعية والمواد الفينولية المنشطة للكبد والأوعية الدموية والقولون والجهاز العصبى. 8- التمر غنيٌ بالألياف لما لها من وظائف فسيولوجية مهمة فى تنظيم القناة الهضيمية. 9- انه اكل 7 تمرات سنه منقول 
|
 |
|
|
العرض العادي
