فاجأت خبيرة تغذية روسية مُحبي "الصيام المتقطع" أو المؤقت، بأن الفترات الطويلة بين وجبات الطعام غالباً ما تؤدي إلى زيادة الوزن وليس إلى تخفيضه.
Key Points- فاجأت خبيرة تغذية روسية مُحبي "الصيام المتقطع" أو المؤقت، بأن الفترات الطويلة بين وجبات الطعام غالباً ما تؤدي إلى زيادة الوزن وليس إلى تخفيضه.
- وأشارت خبيرة التغذية الروسية الدكتورة ناتاليا نيفيدوفا؛ في حديث لراديو "س…
Details
وأشارت خبيرة التغذية الروسية الدكتورة ناتاليا نيفيدوفا؛ في حديث لراديو "س…
Source: https://sabq.org/article/ZQ4yA6D
05-16-2026, 04:47 PM
معلومة صادمة لمُحبي حمية الصيام المؤقت.. الجوع يؤدي إلى زيادة الوزن | سب?
العرض العادي
