|
|
#1
06-03-2014, 04:31 PM
|
|||
|
|||
رجيـم النقاط....سـر رشاقتـــي
رجيـم النقاط....سـر رشاقتـــي
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته أنا بصراحه وحده ملـــت وتعبت من الرجيمــــآآآآآت:26:,,,,,كل ماحاولت ابدا رجيـــم تنفتح شهيتي اكثر واكثر:15: عكس يوم اني ما اسوي رجيم ههههههه وزني كل مره يزيد وبالذات هالشهر حسيه قفزززز مره وحده :18: صايره آكل الاخضر واليابــــس أعوذ بالله.. المهمممممم...اليوم رديت ادور ع رجيمات وهالسوالف حصلت ف منتدى حاطين رجيم النقاط وعندهم اكثر من تجمع ماشاءالله واتشجعت بصراحه.... وان شاءالله من اليوم انا ابتديت ف هالرجيم وان شاءالله التزم عاد :24:....لن ان شاءالله احس عندي اراده قويه هالمره((كل مره اقول نفس الرمسه)):3: ف ان شاءالله راح اكتب لكم يومياتــــي قبل الرقاد خخخخخ اكون خلاص **كره هذا :9::18:اتمنى احصل تشجيع منكم...............:35: ((18 نقطه في اليوم (900 سعر حراري) : من 50 الى68 كيلو )) للأمـــآنهـ العنــوآن ملطــوش:11:....عيبني حسيت فيه حماس اكثرررر 
|
|
|
العرض الشجري