![]() |
|
#1
|
|||
|
|||
|
العنايه الشخصيه في الثلاثين
<div><div style="text-align: center;"><font color="#000000"><span style="font-family: Palati** Li**type"> السلام عليكم و رحمة الله و بركاته :34: اتمنى تكونن بألف خير و عافيه الموضوع مثل ما هو واضح فالعنوان :7: انا بدخل ال٣١ ان شا الله جريب :11: و ان شا الله ال٤٠ و ال٥٠ :17: و للحين ما عندي نظام عنايه بالبشره امشي عليه. ما احط مكياج الا فالناااااادر جدا جدا جداا لكن بحكم ان كل فتره يطلع لي موضوع خطوبه بديت اخاف من هالموضوع :28: بالعاده بس اتسبح و اسوي تقشير و حمامات زيت للشعر و صبغه و نادر الترطيب للجسم كامل بس اليدين و الشفايف ترطيبهم مستمر :29: شغل عزابيات ههههه الرياضه مهتمه فيها اكيد و مقصره وايد في شرب الماي للاسف.. لاني اعشق القهوه و دايما اشرب كوفي و جاهي :36: حاولت احط لي نظام عنايه و شفت وايد فيديوهات في اليوتيوب و كل وحده شارحه بالتفصيل نظام العنايه الخاص فيها بس بعد احس مخي مب قادر يستوعب ما بقولكم فيني كسل.. بالعكس احب اكون جميله و مرتبه بس ما استمر على نفس الروتين.. اكره الروتينات تراني امس قعدت و حطيت جدول عنايه يومي و اسبوعي و شهري و اكتشفت اني بالاخير ما ظفت اي شي للي انا اسويه: تقشير جسم مره فالاسبوع، حمام زيت للشعر مره في الاسبوع، ترطيب للجسم يومي، شرب ٨ اكواب ماي يوميا، واقي شمس خلال النهار ممكن حد يساعدني؟ يعني عصرت مخي مالقيت شي زياده ممكن اسويه ههههههه بشرة ويهي عاديه و الحمد لله خاليه من ال**** و الرؤوس السوداء و النمش الخ. بس نادرا يطلع لي ع خدي منطقه قد عملة النص درهم تقريبا جافه .. فما اعرف اذا المفروض اعتبر بشرتي مختلطه؟؟ عندي تصبغات في بعض الاماكن في الجسم بس مستمره على الدوكين و الدبروسالك و النتايج في تحسن الحمد لله شعري اصبغه في الصوالين مره فالسنه و الباقي في البيت و عندي شيب وراثي من انا صغيره فما تفرق معاي الصبغه احب الشيب :31: شعري قصير و ما اتعبث فيه وايد دايما مرفوع و ما استخدم السشوار انشفه بالفوطه و بعدها اخليه ينشف بروحه استخدم له حمامات الزيت من اكثر من ماركه مرتين فالشهر تقريبا و ما اقصه الا يوم اروح الصالون .. حااليا مقصوص مدرج قصير من ورا طويل من جدام |
|
|