|
|
#1
04-10-2014, 02:58 AM
|
|||
|
|||
10 خطوات لبشرة مشدودة
10 خطوات لبشرة مشدودة
كيف تحصلين على بشرة مشدودة 1- حافظي على تقشير البشرة جربي مستحضرات التقشير من ليراك وكلي***   2- استخدمي كريم أو غسول شد البشرة جربي كريمات شد البشرة من سكين سوتيكال وغلوثيرابيبيوتيكس   3- استخدمي ماسك البشرة جربي ماسكات بايوت  4- اشربي كمية وافرة من الماء 5- تناولي الأطعمة النيئة 6- مارسي التمارين الرياضية 7- مارسي رياضة اليوغا 8- اخضعي لجلسات المساج 9- تجنبي استعمال الصابون المؤذي للبشرة ننصحك بصابون **دة شيا من لوكسيتان  10- احمي بشرتك من الشمس جربي الواقي الشمسي من بيفونيا بوتا***ا 
|
|
|
العرض الشجري