صعود الدرج يغ*** عن صالات اللياقة البدنية - اخبار

ryan

العودة   ryan > اخبار
تحديث الصفحة صعود الدرج يغ*** عن صالات اللياقة البدنية
التعليمـــات المجموعات التقويم مشاركات اليوم البحث

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
  #1  
قديم 04-01-2014, 06:11 PM
rss rss غير متواجد حالياً
Senior Member
  
تاريخ التسجيل: Sep 2012
المشاركات: 721,669
افتراضي صعود الدرج يغ*** عن صالات اللياقة البدنية
أكد الخبير الرياضي إنغو فروبوزه أن صعود الدرج يمثل بديلا جيدا لصالات اللياقة البدنية، إذ يكفي صعود ستة طوابق في اليوم أو أربعين طابقا في الأسبوع لزيادة قوة تحمل الجسم.

أكثر...

كلمات البحث

العاب ، برامج ، سيارات ، هاكات ، استايلات


رد مع اقتباس
إضافة رد

« فاز بـ650 ألف دولار بعد يوم من فقدان زوجته | مجلس الجبلاية يؤجل زياراته للزمالك »

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك
BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
الانتقال السريع


الساعة الآن 02:17 AM

dd - الاتصال بنا - dd - الأرشيف - الأعلى

Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2026, Jelsoft Enterprises Ltd. TranZ By Almuhajir
This Forum used Arshfny Mod by islam servant