أكواب البيض بشرائح اللحم المقدد - اخر اخبار العولمة

ryan

العودة   ryan > اخر اخبار العولمة

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
  #1  
قديم 04-17-2016, 09:05 AM
ahlam1399 ahlam1399 غير متواجد حالياً
Administrator
 
تاريخ التسجيل: Sep 2012
المشاركات: 3,727,761
افتراضي أكواب البيض بشرائح اللحم المقدد

أكواب البيض بشرائح اللحم المقدد
أكواب البيض بشرائح اللحم المقدد، وجبة صحية غنية بالبروتين لصباح خال من النشويات...

المكونات:

زيت الزيتون

12 شريحة من اللحم المقدد حسب الرغبة (لحم بقر، دجاج، ديك رومي)

1 كوب جبن غروير Gruyère مبروش (حوالي 2 ½ اونصة)

12 بيضة كبيرة

¼ كوب **دة الثقيلة

1 ملعقة صغيرة من الزعتر المفروم

1/8 ملعقة صغيرة من الملح

1/8 ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود المطحون الطازج

معدات خاصة:

صينية أكواب المافن

أكواب البيض بشرائح اللحم المقدد


© 2016 البوابة (www.albawaba.com)


read more

كلمات البحث

العاب ، برامج ، سيارات ، هاكات ، استايلات


رد مع اقتباس
إضافة رد


تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


الساعة الآن 09:54 AM


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2026, Jelsoft Enterprises Ltd. TranZ By Almuhajir
This Forum used Arshfny Mod by islam servant