|
|
#1
05-20-2015, 10:06 PM
|
|||
|
|||
السمك المشوي مع الزنجبيل و الليمون خفيف و لذيذ
السمك المشوي مع الزنجبيل و الليمون خفيف و لذيذ
السمك المشوي مع الزنجبيل و الليمون خفيف و لذيذ مساء الخيرات و البركات السمك من الاكلات الخفيفة المناسبة للرجيم يعني تاكلين بدون احساس بالذنب وكُلُوا فيتامينات جبت سمكة وكانت النية اني اقليها فقطعتها بس لمن اجيت اعملها قررت اشويها تبلت السمكة ب بهار و ملح و ليمون و زنجبيل جبت ورق الالمنيوم مسحتها بشوي زيت ورتبت السمكة وخليت بينها و داخلها شرائح ليمون بالقشر و فصوص ثوم و حلقات زنجبيل و رشة زيت خفيفة ولفيت السمكة بالورق الالمنيوم و لفيتها من الطرفين وخليت بالصينية شوي مي و نخلي السمكة وندخلها الفرن  وعملت جنبها صلصة ليمون و شطة و فص ثوم  جربوها يارب تعجبكم دعواتكم 
|
|
|
العرض الشجري