![]() |
|
|||||||
![]() |
|
|
أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
|
#1
|
|||
|
|||
|
الفطيره العجيبة فقدت معها 10 كيلو و مقاسات من مؤخرتي صدري و افخاذي في 25 يوم حصريا على مجتمع رجيم اهلا حبيباتي و دايما من نفس الجروب الفرنسي وحده منزله رجيمها مدتو 25 يوم نقصت فيه 10 كيلو من 125 كيلو صارت 115 الرجيم هاذ راح اذكرو بالتفصيل لكن هي كوجبه غذاء و عشاء اعتمدت على فطرية الشوفان :icon6::icon6: انا كنت عملتها من قبل لكن حطيت عليها عسل :icon6::icon6::icon5: الان طريقتها 2 ملاعق نخاله الشوفان بيضه بيكينغ باودر رشه بذور الكتان ملعقة ![]() تمزجيهم و تحطيهم في مقلاه غير لاصقه او ممسوحه بقطرات زيت زيتون ![]() و تعتمديها كوصفه عشاء و فطور مده 25 يوم :00000245::00000245::00000245: دعواتكم ??????? ??????: الفطيره العجيبة فقدت معها 10 كيلو و مقاسات من مؤخرتي صدري و افخاذي في 25 يوم || ??????: rss || ??????: اسم منتداك
|
![]() |
|
|