![]() |
|
#1
|
|||
|
|||
|
الوصايا العشر لتجنب ?العقم?
![]() تقدم “وشوشة” مجموعة نصائح مهمة للمقبلين والمقبلات علي الزواج، حتي يتجنبوا الإصابة بالعقم: اولاً: تجنب ممارسة ما يسمي “الايروبكس” العنيف او الرياضات العنيفة بمختلف أنواعها. ثانياً: تجنب الريجيم القاسي لانه يؤدي لقلة هرمونات الغدد للفتيات في سن البلوغ. ثالثاً: الابتعاد عن التدخين . رابعاً: الحرص علي الحمل المبكر حيث أن تأخير قرار الحمل قد يسبب حدوث العقم، كما أن الزواج المتأخر بعد سن خمسة وثلاثين قد يقلل من فرص الانجاب. خامساً: يلاحظ أن الإصابة بالالتهاب والتعرض مرة اخري لها قد يسبب العقم بنسبة اربعين بالمائة وفي حالة تكرارها تزيد النسبة الي خمسين بالمائة. سادساً: عمليات الاجهاض المتكررة قد تؤدي للعقم وعدم حدوث التبويض فضلا عن التصاقات الرحم وظهور اكياس علي المبيض. سابعاً: ازالة الاورام الليفية بطريقة جراحية غير سليمة قد تسبب العقم وتؤدي للالتصاقات وانسداد الانابيب. ثامناً: تجنب القلق والاضطرابات النفسية قدر الامكان. تاسعاً: التأكد من انتظام الدورة الشهرية وعدم وجود اي اضطراب فيها. عاشراً: الحرص علي حسن المعاملة بين الزوجين لان اي معاملة سيئة قد تكون لها تأثير سلبي علي حدوث الانجاب. |
|
|