|
|
#1
05-29-2017, 09:26 PM
|
|||
|
|||
وصفة ريجيم التفاح , رجيم التفاح الرائع - دايت التفاح الرائعة
وصفة ريجيم التفاح , رجيم التفاح الرائع - دايت التفاح الرائعة اساسيات رجيم التفاح * شرب 8 اكواب ماء يوميا * اكل **ادي قبل النوم . * المشي ساعة يوميا . البرنامج الغذائي للرجيم الافطار و العشاء 2 تفاح + كوب حليب خالي الدسم الغذاء اليوم الاول / صدر دجاج + سلطة اليوم الثاني / سمك مشوي + شوربه سك اليوم الثالث /3 بيض مغلي + سلطة مشكله اليوم الرابع /مثل اليوم الاول . اليوم الخامس / مثل اليوم الثاني . اليوم السادس / مثل الاول . اليوم السابع / 5 ملاعق رز + مشاوي مشكلة هذا الرجيم يجرب مرة واحده في الشهر . ??????? ??????: وصفة ريجيم التفاح , رجيم التفاح الرائع - دايت التفاح الرائعة || ??????: ahlam1399 || ??????: اسم منتداك
|
 |
|
|
العرض العادي
