سمك السلمون مع الخضار - اخر اخبار العولمة

ryan

العودة   ryan > اخر اخبار العولمة

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
  #1  
قديم 07-16-2016, 10:33 AM
ahlam1399 ahlam1399 غير متواجد حالياً
Administrator
 
تاريخ التسجيل: Sep 2012
المشاركات: 3,727,761
افتراضي سمك السلمون مع الخضار

سمك السلمون مع الخضار
سمك السلمون مع الخضار

المكونات:

2 شرائح سمك السلمون

100 غرام جزر مقطع

100 غرام من البروكلي، مقطع

100 غرام من أزهار القرنبيط

1 بصلة

1 مكعب مرقة الخضار

1 ملعقة كبيرة طحين

1 ملعقة زيت دوار الشمس

فلفل اسود

ملح

الطريقة:

في مقلاة كبيرة يصب القليل من الزيت ويقلى البصل حتى يصبح بني اللون.

تضاف الخضار المقطعة ثم الماء وتغطى المقلاة حتى تنضج الخضار.

سمك السلمون مع الخضار


© 2016 البوابة (www.albawaba.com)


read more

كلمات البحث

العاب ، برامج ، سيارات ، هاكات ، استايلات


رد مع اقتباس
إضافة رد


تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


الساعة الآن 06:04 AM


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2026, Jelsoft Enterprises Ltd. TranZ By Almuhajir
This Forum used Arshfny Mod by islam servant