|
|
#1
12-03-2014, 12:40 AM
|
|||
|
|||
يوميات بروره بالهمة والنشاط نحقق الهدف
يوميات بروره بالهمة والنشاط نحقق الهدف
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته مرحبااا احبائي ونشيطاات الرجيم
بعرفكم عن نفسي شوي :000002454: :000003254: بروره :000003254: انا سبق واشتركت في يومياات وكنت ملتزمة ماشاءالله ونقص وزني بس للاسف صارتلي ضروف وتغيبت عالمنتدى :icon9: وبعدهاا مريت بوعكة صحية استمرت فترة طويلة :wassat: ورجع زاد وزني :0000454564: والحين بعدما تعافيت ولله الحمد قررت ارجع لرجيم الاصح الدكتور هو اللي قرر اني اضعف :smile22: وان شاءالله بتبع نضام التقليل في الاكل وبلغي المعجنات والنشويااات نهائي لانها سبب سمنتي :smile05: وياريت اي وحدة حابة تتنافس :000002454: معي حياه الله ننشجع بعض وان شاءالله كل ليلة بنزل يومياااتي ودعواتكم ومروركم وتشجيعكم يسعدني :0000454::0000454::0000454::0000454: 
|
|
|
العرض الشجري