![]() |
|
|||||||
|
|
أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
|
#1
|
|||
|
|||
|
أكد خبير أبحاث فسيولوجيا الجهد البدني الدكتور هزاع بن محمّد الهزاع، أهمية ممارسة الإنسان للنشاط البدني المعتدل الشدة بشكل يومي لتعزيز صحة الجسم وزيادة كفاءة أجهزته - بإذن الله - والتخفيف من ضغوطات العمل التي يتعرض لها خلال حياته اليومية، على أن يتدرج الممارس المبتدئ في أنشطته حتى يصل إلى ما بين 30 (...)
أكثر... ??????? ??????: الدكتور الهزاع: 150 دقيقة من الأنشطة البدنية أسبوعياً تعزّز صحة البدن || ??????: ahlam1399 || ??????: اسم منتداك
|
|
|