![]() |
|
#1
|
|||
|
|||
|
بطاطا و دجاج على السريع من مطبخي الى زوار و اعضاء منتدى رجيم ![]() ساعات كثيرة يكون علينا تحضير شي بسرعة و في وقت قصير و مع نهوله اكيد الحل موجود:sleeping::sleeping: :smile06::smile06: نحتاج بطاطا مقلية + بواقي دجاج او لحم +جبن ![]() و نجيب حليب بارد نضع في كوبين 3 ملاعق نشاء + ثوم مفروم + بهارات و جبن مبشور نخلط ![]() و نفرغو على الخليط و على الفرن ![]() :icon12::icon12: و نتحصل على طبق بسرعة البرق :wub::wub: ![]() :smile44::smile44::smile44:
|
![]() |
|
|