|
|
#1
08-28-2014, 02:23 PM
|
|||
|
|||
تجارب الرجيم الناجحة
تجارب الرجيم الناجحة
اهلا حبيباتي:0000210::0000210:  يسعدنا ان تشاركونا بتجاربكم الناجحة في الحمية و الرجيم  كيفية كتابة تجاربكم لا اقصد هنا طريقه التعبير فلكل اسلوبه :0000210: لكن ذكر التجربة هو لافادة الاخر فلذك من فضلكن ذكر هذه النقاط لتكون الفائدة عامة :wub::wub: 1 * اذا تم النجاح باتباع حمية ذكر برنامج الحمية بالتفصيل البرنامج + المدة ذكر الوقت التي تم فيه النزول و كم كان الوزن سابقا و لاحقا 2* اذا تم النجاح باتباع رياضة ذكر الرياضه مع وقت القيام بها و المده التي استغرقتها للوصول للوزن المثالي. ذكر اذا كانت عوامل مساعدة مع الرياضة بالتوفيق للجميع و ان شاء الله الكل يفقد الوزن بصحة و عافية 
|
|
|
العرض الشجري