الشمس والألبان من أهم ال**ادر لفيتامين "د"

[ahlam1399]

الشمس والألبان من أهم ال**ادر لفيتامين "د"

أوضحت الدكتورة دعاء عمرو، أخصائية التغذية العلاجية وعضو الجمعية ال**رية لدراسة السمنة، جامعة القاهرة،أن الإنسان يحتاج إلى فيتامين "د" بشكل يومي، فبجانب دوره في تقوية العظام والاستفادة من الكالسيوم فهو يحمى من الإصابة بالاكتئاب، كما أنه يلعب دورا قويا في حماية القلب والأوعية الدموية، ويمكن الحصول (...)

أكثر...

??????? ??????: الشمس والألبان من أهم ال**ادر لفيتامين "د" || ??????: ahlam1399 || ??????: اسم منتداك

https://hameed.nwar.uk/vb

كلمات البحث

العاب ، برامج ، سيارات ، هاكات ، استايلات