![]() |
|
#1
|
|||
|
|||
|
بيتزا رجيم دايت 2014
بيتزا رجيم دايت 2014 حصريا على منتدى رجيم ![]() ![]() اهلا حبيباتي اليوم راح نشوف بيتزا بطريقه صحيه و سهلة ![]() نحتاج بطاطا مغليه و مهروسه مع بهارات + قليل من بقسماط من غير ملح + بيضه + شوي زيت زيتون نحطها على ورق ال**ده ![]() و نفردها بظهر ملعقه مثلا :000003254: ![]() ونحط صلصه و خضار حسب الرغبة :000003254::000003254: ![]() :smile11::smile11: نزفها للفرن ![]() :smile11::smile11: ![]() :smile11::smile11: ![]() :smile11::smile11::smile11: نزينها بمايونيز دايت ![]() :smile11::smile11::smile11: :smile11:التميز في رجيم ليس شهر او يوم هو كل سنه و كل يوم :smile11: :smile11::smile11::smile11: |
|
|