![]() |
|
#1
|
|||
|
|||
|
فوائد تناول البيض كل يوم1- يحمي العقل بفضل احتواءه على الكولينالكولين من أهم المواد لبناء الدماغ، ومن خلال تناول 2-3 حبة بيض في اليوم، فإن الدماغ يحصل على التغذية التي يحتاجها ليبقى نشيط. 2- يحافظ على البصر بفضل اللوتينالبيض غني بمادة اللوتين، والتي تحافظ على صحة البصر وحدّته، ونقصها يسبب دمار...
أكثر... ??????? ??????: ماذا يحدث لجسمك إذا تناولت بيضتان كل يوم؟ || ??????: ahlam1399 || ??????: اسم منتداك
|
|
|