دجاج بالكاري مع الكوسا - قِسمْ مَطبَخ صَمْت الوَدَاعْ

ryan

العودة   ryan > منتدى تغذيات > قِسمْ مَطبَخ صَمْت الوَدَاعْ

 
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
  #1  
قديم 11-21-2012, 09:49 PM
rss rss غير متواجد حالياً
Senior Member
 
تاريخ التسجيل: Sep 2012
المشاركات: 721,669
افتراضي دجاج بالكاري مع الكوسا

دجاج بالكاري مع الكوسا
دجاج بالكاري مع الكوسا

دجاج بالكاري مع الكوسا

مدة التحضير 15 دقيقة
مدة الطهي 20 دقيقة
تكفي 4 أشخاس

المقادير:
  • 2 صدر دجاج
  • 160 غرام ارز بسمتي
  • 1/2 1 كوب حليب جوز هند معلب
  • 100 غرام فاصوليا خضراء
  • 1 كوسا صغيرة الحجم
  • 1 لومي
  • 1 ملعقة كاري مطحون
  • 1 قطعة زنجبيل طازجة بحجم 2 سم
  • 1 فص ثوم
  • 1 بصل أخضر
  • 1 قطعة جوز هند طازج
  • بقدونس
  • زيت
  • ملح وفلفل أسود
طريقة التحضير:
  1. نقطع صدر الدجاج الى شرائح بسمك 1سم ثم ننظف الفاصوليا والكوسا ونقطعها الى شرائح دائرية.
  2. نقشر الزنجبيل ونقطعه الى شرائح رفيعة جدا وكذلك نقطع الثوم والبصل الأخضر.
  3. نسلق الأرز في ماء مغلي مملح.
  4. في تلك الأثناء نسخن ملعقتي زيت في مقلاة كبيرة لا تلصق ونضيف الدجاج ونطهو على نار معتدلة مدة 4 دقائق حتى تبدأ بالاحمرار.
  5. نضيف الكاري، الثوم، البصل والزنجبيل ونحرك ثم ندعها مدة دقيقة.
  6. نسكب حليب جوز الهند ونخفف درجة حرارة النار ونستمر بالطهي على نار معتدلة مدة 5 دقائق.
  7. نضيف الكوسا والفاصولياء ونحرك ونستمر بالطهي مدة 10 دقائق حتى تنضج الخضار وتبقى مقرمشة.
  8. نطفىء النار ونضيف عصير اللومي، الملح والفلفل ونوزع في الأطباق ثم نرش جوز الهند الطازج المقطع الى شرائح وورق البقدونس.
  9. نصفي الأرز ونقدمه الى جانب الدجاج.


كلمات البحث

العاب ، برامج ، سيارات ، هاكات ، استايلات


رد مع اقتباس
 


تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


الساعة الآن 10:36 AM


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2026, Jelsoft Enterprises Ltd. TranZ By Almuhajir
This Forum used Arshfny Mod by islam servant