|
|
#1
05-30-2017, 04:05 AM
|
|||
|
|||
ريجيم الشيكولاته الرائعة - طرق التخسيس الصحية
ريجيم الشيكولاته الرائعة - طرق التخسيس الصحية
ريجيم الشيكولاته الرائعة - طرق التخسيس الصحية إذا كنت تعشقين الشيكولاتة ولا تستطيعى مقاومتها مع اتباعك نظام الرجيم الخاص بك ، فاليك أنواع من الشيكولاتة تقل سعراتها الحرارية عن 80 سعر حراري . 1- الشيكولاتة المثلثة ، التي على شكل قلب ، فهى تحتوي على 70 سعر حراري . 2- كأس من الفانيليا و اللوز واللبن وملعقة شيكولاتة . 3- 10 حبات من التوت الأحمر و الأسود مع شريحة داكنة من الشيكولاتة ، فستحصل في النهاية على تحتوى على 45 سعر حراري . 4- 4 ملاعق صغيرة من الشيكولاتة اليونانية ، و**ادي وقطعتين من الويفر و ضعي بينهما الايس كريم ، سوف تحلصين على 72 سعر حرارى. 5- الفراولة بالشيكولاتة ، غطى نصف الفراولة بالشيكولاتة ، و استمعي بنكهة مميزة و رجيم صحى ، وهذا يمنحك 75 سعر حراري. ??????? ??????: ريجيم الشيكولاته الرائعة - طرق التخسيس الصحية || ??????: ahlam1399 || ??????: اسم منتداك
|
|
|
العرض الشجري