طبيب
البوابة: لماذا ينبغي ان تفكر في ركوب الدراجات الهوائية؟
بالرغم من
ان ركوب الدراجات في البلاد العربية يقتصر على الاطفال وعمال التوصيل إلا أن
ركوب الدراجات الهوائية له فوائد عظيمة
ينبغي ان يستفيد منها كل فرد
في المجتمع، فبالاضافة الى فوائده الاقتصادية يعتبر أيضا أداة ممتازة للمساعدة على استرخاء العقل. ويقول العديد من خبراء الصحة أن
ركوب الدراجة الهوائية هو وسيلة رائعة للاسترخاء وممارسة الرياضة
في نفس الوقت. كما أنه يساعد على تحسين ردود الفعل، والتوازن والتنسيق.
© 2016 البوابة (
www.albawaba.com)
read more
09-19-2016, 01:25 PM
طبيب البوابة: لماذا ينبغي ان تفكر في ركوب الدراجات الهوائية؟
العرض العادي
