الفتح يعاود تدريباته اليومية بعد مواجهة الودية ضد فريق جو أهيد إيجلز الهولندي - المنتدى العام

ryan

العودة   ryan > المنتدى العام

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
  #1  
قديم 07-20-2016, 10:31 PM
ahlam1399 ahlam1399 غير متواجد حالياً
Administrator
 
تاريخ التسجيل: Sep 2012
المشاركات: 3,727,761
افتراضي الفتح يعاود تدريباته اليومية بعد مواجهة الودية ضد فريق جو أهيد إيجلز الهولندي

الفتح يعاود تدريباته اليومية بعد مواجهة الودية ضد فريق جو أهيد إيجلز الهولندي
الفتح يعاود تدريباته اليومية بعدعاود الفريق الأول لكرة القدم بنادي الفتح تدريباته اليومية بعد المواجهة الودية التي خاضها الفريق يوم أمس الثلاثاء ضد فريق جو أهيد إيجلز الهولندي ضمن المرحلة الثانية من البرنامج الإعدادي والمتمثلة في المعسكر المقام حالياً في مدينة تيل جنوب العاصمة الهولندية “أمستردام ” إستعداداً للموسم الرياضي القادم ، وأجرى الفريق تدريباته اليوم الأربعاء مساءاً بعد أن قرر المدير الفني للفريق البرتغالي السيد ريكاردو سابينتو بمنح اللاعبين راحة عن التدريبات الصباحية لليوم .
وأجرى الفريق تدريباته تحت أجواء ممطرة على ملعب تيك الواقع بنفس مقر المعسكر أنقسمت ما بين التمارين اللياقية والتكتيكية بدأت بالجري حول الملعب لمدة عشر دقائق ومن ثم الجري بسرعات مختلفة بإستخدام الكرة عبر المحطات المتنوعة والموزعة على نصف مساحة الملعب إضافة إلى القفز على الحواجز ليقسم بعد ذلك سابينتو اللاعبين إلى مجموعتين حسب المراكز أجرت كل مجموعة تمارين تكتيكية خاصة ليعيد تقسيم اللاعبين بعد ذلك إلى مجموعتين أخرى أجرى من خلالها مناورة ترفيهية طغى عليها الحماس والتحدي وسط الأجواء الممطرة لتختتم بعدها التدريبات بتمارين الاطالة .

كلمات البحث

العاب ، برامج ، سيارات ، هاكات ، استايلات


رد مع اقتباس
إضافة رد


تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


الساعة الآن 07:51 PM


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2026, Jelsoft Enterprises Ltd. TranZ By Almuhajir
This Forum used Arshfny Mod by islam servant