المعالج يكتفي بمران صباحي استرجاعي في تدريبات هجر اكتفى المدير الفني للفريق الأول لكرة القدم بنادي هجر “محمد المعالج” بمران صباحي استرجاعي صباح اليوم الأربعاء ، وذلك بعد المباراة الودية التي خاضها الفريق الهجراوي يوم أمس أمام منتخب ليبيا الأولمبي وانتهت بنتيجة التعادل السلبي والتي تأتي ضمن برنامج الفريق في المعسكر الإعدادي بتونس .
وأجريت التدريبات على قسمين ، القسم الملعب كان في ملعب فندق قرطاج واشتمل على الجري وتمارين الإطالة ، أما القسم الثاني فكان بمسبح واشتمل على تمارين تفكيك العضلات .
هذا ومنح الجهاز الفني راحة للاعبين عن التدريبات المسائية على أن يستأنف الفريق تدريباته غداً على فترتين صباحية ومسائية .
07-20-2016, 08:52 PM
المعالج يكتفي بمران صباحي استرجاعي في تدريبات هجر
اكتفى المدير الفني للفريق الأول لكرة القدم بنادي هجر “محمد المعالج” بمران صباحي استرجاعي صباح اليوم الأربعاء ، وذلك بعد المباراة الودية التي خاضها الفريق الهجراوي يوم أمس أمام منتخب ليبيا الأولمبي وانتهت بنتيجة التعادل السلبي والتي تأتي ضمن برنامج الفريق في المعسكر الإعدادي بتونس .
العرض العادي
