لندن في 20 مارس / بنا / دعت دراسة بريطانية حديثة الازواج الى عدم الغضب من زوجاتهن اللائي يستيقظن متأخرات، وبررت ذلك بأن النساء يحتجن للنوم فترات أطول من الرجال.
وخلصت الدراسة التي أعدها مركز بريطاني مختص في أبحاث النوم الى "أن النساء يحتجن للنوم في الليل لفترات أطول من الرجال كونهن يستخدمن أدمغتهن أكثر من الرجال ويقمن بالعديد من المهمات في نفس الوقت"!. وذكر الباحثون في هذه الدراسة أن المرأة تحتاج معدل 20 دقيقة من النوم أكثر من الرجل، موضحين أن الحاجة لفترة إضافية من النوم تعود إلى كثرة وتركيز النشاط الذهني الذي تقوم به المرأة في اليوم. ونقلت اذاعة "سوا" عن مدير المركز جيم هورن قوله إن "أحد الأهداف الرئيسية للنوم هو أن يستريح الدماغ ويعيد ترتيب نفسه". ويضيف هورن موضحاً "كلما استخدمت دماغك في اليوم، كلما احتاج إلى فترة راحة في الليل، وبالتالي فترة نوم أطول". وحذرت الدراسة الأزواج الذين يلحون على زوجاتهم للاستيقاظ قبل أن يفعلن ذلك بمحض إرادتهن، حيث نبهت الدراسة الى أن النساء اللواتي لا يأخذن القسط المطلوب لهن من النوم يكن عرضة للغضب والضغط النفسي والاكتئاب و"الميل إلى العنف". م ح بنا 2217 جمت 19/03/2016
03-20-2016, 01:06 AM
دراسة بريطانية.. لا تغضب من زوجتك إن كانت تستيقظ متأخرة .. فالنساء يحتجن للنوم فترات
العرض الشجري