![]() |
|
#1
|
|||
|
|||
|
فول اخضر مدمس لذيذ جدا من مطبخي
السلام1 اليوم جبت معايا وصفة بسيطة ولذيذة جدا وبما اننا في موسم الفول قلت نطيبها و نحطها للاخوات يجربوها رح تعجبكم بزاف تعلمتها على امي ربي يحفظها رح نحتاج والى كمية من الفول الاخضر مغسول ومقطع من الاحسن يكون طري حبة طماطم مسكرفجة 4 سنات توم ملح فلفل اسود شوية كمون 6 م ك زيت فنجان ماء ![]() ![]() في كوكوت نحطو الفول والطماطم والتوابل والزيت و فنجان ماء ونوضعوها فوق النار نحركوها شوية ولما تبدا تغلي نغلقو عليها ونيدرو الصفارة و نقصو النار خلااااااااااااااص ونخليوها طيب على نار قليييييلة بلاكو تخلوها تتحرق :1: لما نفتحو عليها نلقاو الفول طاب و الماء تقريبا ناشف ![]() نحطوها في صحن التقديم مزينة بالزيتون ورشة زيت زيتون مممممم تجي بنينة بزاااااف انا هنا قدمتها مع حساء الخضر والجبن و بطاطا فريت و سلاطة مشوية ![]() ![]() نتمنى تجربوها وتعجبكم :mh31::mh31::mh31: |
|
|