|
|
#1
01-09-2014, 06:18 PM
|
|||
|
|||
حتى لا تفقدين صحتك وصديقاتك ... ادخلي واكتشفي السر ..:)
حتى لا تفقدين صحتك وصديقاتك ... ادخلي واكتشفي السر ..:)
 تعتبر رائحة الفم الكريهة من المشاكل الاجتماعية الكبيرة التي تواجه من الذي يعانون من ذلك , غير انها ممكن ان تكون من المشاكل الصحية الخطيرة , لذلك يجب التحرك لتشخيصها ومعالجتها شأنها في شأن الأعراض الاخرى , ولكن احذري من الرائحة الكريهة فإنها تفقدك اصدقائك وصحتك  وهذا ***ن الحظ هو الأكثر شيوعًا من كراهة رائحة الفم , فهذا النوع له اسبابه في الفم حيث توجد الخلايا البكتيرية التي تركها المركبات مادة الكبريت بمخلفات الطعام فتتجمع هذه البكتيريا في الأسنان وبين الاسنان وفي اللثة وعلى ظهر اللسان .. ولكي تتأكدي من حجم المشكلة , قومي بتنظيف اسنانك مرتين يومياً على الاقل, وبالخيط مرة في اليوم وسطح لسانك مرة او مرتين في اليوم .. قد سيطرت كيفية تنظيف الاسنان على حلقات النقاش في مجتمع صحة الأسنان فبعض اطباء الاسنان ينصحون المرضى باستخدام فرشاة اسنان فما يرى الاخرون ان استخدام الشعر الخشن الموجود في بعض فرش الاسنان يدمر انسجة الاسنان ا***اسة دون شك وينصح المعارضون لاستخدام فرشاة الاسنان كاشطة الاسنان البلاسكية كما يقول الدكتور ريتشارد برايس من جمعية الاسنان الامريكية فاستخدام هذه الكاشطة مرتين في اليوم يكفيك هم كراهة الفم بنسبة 300 في المئة خلال اسبوعين .. ويمكن للمرء الحد من نسب البكتيريا في فمه بتقليل كمية اللحوم التي يأكلها مما ترتفع نسبة البروتينات فيها علمًا بأن البروتينات تعمل على تنشيط جراثيم الفم وتساعد على مضاعفتها .. تجنبي المأكولات التي تغير رائحة الفم مثل: الثوم , البصل , البسطرمة , ال***, ال****يات. اكثري من تناول الفواكه والخضروات التي تحتوي على ألياف تنزع جزيئات الطعام من بين الاسنان واللثة واللسان قبل ان تبدأي في فعل فعلتها .. ويعتبر الجفاف من اهم الاسباب التي تغير رائحة الفم الى الكراهية فإذا كنتي تعانين من مثل هذه المشكلة فاعتمدي شرب كثير من الماء واستخدمي علكة (لبان ) خالي السكر كي تحافظي على نشاط الغدد اللعابية .. وفيما يخص اللثة فقد كشفت بعض الدراسات بأن العلكة بالقرفة تخلص من الفم 50 بالمئة من البكتيريا التي تسبب كراهة رائحة الفم لأن القرفة تحتوي على زيت طيار يسمى : ألديهيد القرفة التي تقتل البكتيريا وتفصل مركبات الكبريت . واذا كنتي تستخدمي طقم اسنان صناعية او جسر فانزعيها يوميا ثم نطفيها بمحلول تطهير ... وبكذا يكون خلصنا موضوعنا :yalbaaaah: اتمنى انكم استفدتو معلومات كثيرة :rolleyes: واتمنى تسوو زي ماقلت لكم عليه :a036: بقلمي ~ .^*  الموضوع الأساسي: حتى لا تفقدين صحتك وصديقاتك ... ادخلي واكتشفي السر ..:) ال**در: مُنْتَدَى أَنَا مُسْلِمَةٌ ??????? ??????: حتى لا تفقدين صحتك وصديقاتك ... ادخلي واكتشفي السر ..:) || ??????: ahlam1399 || ??????: اسم منتداك
|
|
|
العرض الشجري