وأدى اللاعبون تدريبات لياقية اعتمدت على السرعة في الأداء، وتنفيذ جمل تكتيكية حيث قسم المدرب اللاعبين إلى مجموعتين الأولى تضم المهاجمين والوسط والثانية تضم لاعبي الدفاع وأدت كل منها تدريبات خاصة.
وخرج اللاعب رائد العمري من التدريبات لشعوره ببعض الآلام.
شهدت التدريبات حضور مدير الفريق صالح آل سالم والمشرف العام صالح قميش والمدير التنفيذي خالد أبوزيد.