|
|
#1
09-13-2015, 07:34 PM
|
|||
|
|||
لهذه الأسباب تجنبي ريجيم البرتقال
لهذه الأسباب تجنبي ريجيم البرتقال
يرتكز رجيم البرتقال على تناول ثلاث وجبات وهي: كوب من عصير البرتقال وشريحة من الخبز وبيضة مسلوقة على الفطور. أما على الغذاء يتناول الشخص ربع رغيف خبز وصدر دجاج مشوي وكوب من البرتقال، فيما حبتين من البرتقال على العشاء. رغم أن هذا الرجيم يساهم في خسارة كيلوغرامات في فترة قصيرة، الا أنه يُلحق الأضرار في الجسم. هذا الرجيم يفقد جسمك أهم المغذيات التي يحويها ويجعلك تفقدين كل الطاقة التي تمتلكينها. هذا الرجيم يجعلك غير قادر على القيام بالنشاطات اليومية البسيطة. هذا الرجيم يفقدك المياه المتراكمة في جسمك، مما يصيبك بالتعب والإرهاق. سيزداد وزنك تدريجاً والكيلوغرامات الخمسة التي فقدتها خلال أسبوع ستسترجعينها بالتأكيد مع كيلوغرامات اضافية. 
|
|
|
العرض الشجري