|
|
#1
08-16-2015, 09:56 AM
|
|||
|
|||
كيفية استغلال لحظات ما بعد الجماع
 بعد ان يمارس الزوجان العلاقة الحميمة، البعض يشعر بالخمول، والبعض الاخر يواصل ما كان يفعله قبل الممارسة. لكن هناك بعض الامور التي قد تقوما بها وتقوي العلاقة والحب بينكما. من الاشياء التي يجب ان تقوما بها: *تبادُل حديث الوسادة يمكن أن تستلقيا وتضما بعضكما لبعض. كثيراً ما يأتي مع لحظات ما بعد الجماع الافصاح عن بعض الأمور التي لا نميل إلى قولها في الوضع الاعتيادي. يرى بعض العلماء أن هذا مرتبط بارتفاع نسب الأوكسيتوسين، وهو هرمون الرعشة الذي يعمل على توثيق الرباط والعلاقة بين الزوجين. وتبين الدراسات أن الأشخاص الذين يتبادلون حديث الوسادة بعد ال*** تكون لديهم في المحصلة النهائية شراكة وعلاقة زوجية أسعد وأقوى. التقارب الجسدي بعد أن تصلا للمتعة، من الجيد جعل شريكتك تعلم أن اهتمامك بها مستمر حتى بعد أنتهاء الجماع . تحتاج الكثير من النساء إلى حنان الرجل، خاصة بعد ممارسته ال*** معها. مهما كان ما تتحدثان عنه، شغّل يدك وجسمك لمداعبتها بطريقة لطيفة ولمسة "حنيّنة". أشعرها أنك تقدرها وتعرف قيمتها. يكفي مثلاً أن تضمها إلى صدرك وتلامس شعرها أو تمسد جسمها أو وجهها قليلاً لجعلها تعرف أنك تهتم بها. وانتِ أيضاً يا عزيزتي. دلليه بلمسات ما بعد ال*** كي تقربيه اكثر لك. اعملا ذلك بشكل متبادل. *الاستحمام معاً من الطرق الحلوة للاغتسال بعد الممارسة هو مواصلة الأجواء الحلوة والممتعة من خلال الاستحمام معاً. حرّك الصابون على جسم شريكتك وساعدها على الاسترخاء وحاولا اعطاء "مساج" لطيف لبعضكما البعض. ومن يدري؟ ربما يؤدي ذلك إلى شوط ثاني من المتعة ال***ية إذا رغبتما بذلك. *إمكانية معاودة الجماع أغلب الرجال يشعرون بالنعاس بعد ممارسة ال***، ولكن أحياناً إذا بقيتما في السرير لبعض الوقت، ربما تبدأ الأمور بالتطور إلى *** ما بعد ال***. حاول البدء بمداعبة ما قبل ال*** حتى تتصاعد المتعة وتتم معاودة ممارسة ال***. *القيام بنشاطات مشتركة يمكنكما طهي وجبة العشاء معاً، أو مثلاً التلذذ بإعداد أو تناول شيء تحبانه معاً، أو القيام بمهمة مشتركة مثل الاستماع إلى الموسيقى، مشاهدة ****، تناول الآيس كريم. المهم في الموضوع هو قضاء بعض الأوقات الحلوة معاً بعد الممارسة، ليصبح الحب أعمق من مجرد علاقة جسدية. *الكلمات الحلوة والتغزل أحياناً يشعر أحد الزوجين بالتوتر والتساؤل "هل تمكنت من اسعاده/ها واشباع رغباته/ها؟"، وهناك من يستمتع بالرعشة ولكنهم لا يخبرون الطرف الآخر بذلك. ستفيد علاقتك إن أخبرت الطرف الآخر أنك استمتعت بالعلاقة. حاول ذكر تفاصيل محددة، وأشياء وحركات أعجبتك، وغذّي ثقة الطرف الآخر بنفسه. ربما سيكررون بعدها تلك المداعبات التي اعجبتك. وحاولوا ذكر الأمور التي أعجبتكم. سيساعد ذلك في تقوية الثقة بنفس الآخر . أما الأشياء غير المستحب فعلها منها: *النوم يميل الإنسان، وخاصة الرجل، إلى النوم مباشرة بعد ال***. هل تعلم لماذا؟ لأن الرعشة ال***ية تثير هرمون الاوكسيتوسين، الذي يسبب الشعور بالنعاس. بعيداً عن عالم البيولوجيا، دعونا ننظر كيف يمكن تفادي النعاس بعد انتهاء الممارسة ال***ية. ***ن الحظ، يمكن التغلب على هذه المشكلة. العلاج هو: أثناء ممارسة ال***، حاول عدم كتمان انفاسك عند اقتراب الرعشة، وإنما تنفس الصعداء (شهيق وزفير عميق وببطء). هذا سيزيد من قوة رعشتك ال***ية، ويساعدك في نفس الوقت على البقاء مستيقظاً بعدها. إذا لم ينفع ذلك، استحم أو اعمل بالأمور السالفة الذكر. * عدم الإهتمام أكثر ما يزعج أحد الطرفين هو عندما لا يبدي أحدهما اهتماماً بالآخر بعد ممارسة ال*** من خلال انتقاله إلى عمل شيء آخر مباشرة بعد ال***، وإشعاره أن اهتمامه يصب في مكان آخر. ونفس الشيء إذا عجلت المرأة بالذهاب إلى المطبخ بعد الممارسة والتفكير بمهماتها التالية سيشعر زوجها أن مشاعرها ليست معه. حتى لو كانت هذه المهمات ضرورية، حاول التفكير بمشاعر شريكك أو شريكتك من خلال تأجيل هذه الأمور والتركيز على عنصر التواصل بينكما. *عدم معرفة الوقت المناسب للانسحاب والمغادرة ينبغي معرفة التوقيت المناسب للمغادرة ومتى يناسب البقاء. يمكن جس النبض وفهم ما تقوله/يقوله الطرف الآخر. لا تبقى لساعات إذا كان ذلك يضايق الطرف الآخر ولا يعكس مزاجهم أو إذا لم يكونوا مستمتعين بذلك. 
|
 |
|
|
العرض العادي
