![]() |
|
#1
|
|||
|
|||
|
واصل الفريق الأول لكرة القدم بنادي النصر أمس، تدريباته في معسكره بالنمسا على فترتين صباحية بدأت الساعة التاسعة والنصف واشتمل على تدريبات لياقية مكثفة ومتنوعة باستخدام الحواجز والجري بالأوزان متدرجة في حجمها، بعدها تم تقسيم اللاعبين لثلاث مجموعات تدربوا على الكرات العرضية، والتسجيل بالرأس والقدم وفي (...)
أكثر... |
|
|