طريقة عمل ستيك مكسيكى حار - منتديات الرياضة

ryan

العودة   ryan > منتدى تغذيات > منتديات الرياضة

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
  #1  
قديم 12-23-2013, 04:24 PM
rss rss غير متواجد حالياً
Senior Member
 
تاريخ التسجيل: Sep 2012
المشاركات: 721,669
افتراضي طريقة عمل ستيك مكسيكى حار

طريقة عمل ستيك مكسيكى حار


طريقة عمل ستيك مكسيكى حار


طريقة عمل ستيك مكسيكى حار


المقادير:

- قطع من ستيك البقر.
- ملعقتان من ال**دة الطبيعية.
- ملعقة متوسطة من الدقيق الأبيض.
- ينسون مح** .
- فاصولياء بيضاء جافة مسلوقة.
- بقدونس وجزر للتجميل.
- ملح وفلفل حار وجوزة الطيب.


الطريقة:

- يغسل اللحم جيدا ويتبل وينثر فوقه الدقيق.
- توضع ال**دة على النار.
- يقلب اللحم في ال**دة حتى يحمر لونه.
- يضاف إليه كوب ماء ساخن.
- يترك على نار هادئة حتى ينضج مخلفاً صلصة سميكة بفعل الدقيق.
- تقدم معه الفاصولياء المسلوقة ويجمل بالبقدونس والجزر

وصحتين وعافيه على قلوبكم
'vdrm ulg sjd; l;sd;n phv

'vdrm ulg sjd; l;sd;n phv


كلمات البحث

العاب ، برامج ، سيارات ، هاكات ، استايلات


رد مع اقتباس
إضافة رد


تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


الساعة الآن 04:33 AM


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2026, Jelsoft Enterprises Ltd. TranZ By Almuhajir
This Forum used Arshfny Mod by islam servant