3 أسباب تمنع جفاف البشرة وتحافظ على نعومتها فى الشتائ - منتديات الرياضة

ryan

العودة   ryan > منتدى تغذيات > منتديات الرياضة

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
  #1  
قديم 12-20-2013, 09:24 PM
rss rss غير متواجد حالياً
Senior Member
 
تاريخ التسجيل: Sep 2012
المشاركات: 721,669
افتراضي 3 أسباب تمنع جفاف البشرة وتحافظ على نعومتها فى الشتائ

3 أسباب تمنع جفاف البشرة وتحافظ على نعومتها فى الشتائ
علاج-البشرة-الجافةكلّ امرأة تتميّز ببشرة ناعمة وحريريَّة، يتوجّب عليها أن تحافظ على نضارتها وحيويَّتها قدر الإمكان.
ولأنَّ برودة الشِّتاء وجفافه قد يؤثِّران سلباً في نضارة البشرة، فإنَّ ?سيِّدتي نت? ينصح كلّ امرأة بضرورة الاهتمام ببشرتها، حتى لا تتأثَّر ببرودة أيَّام الشتاء الجافَّة؛ فالبرد والرطوبة يعتبران من أخطر الأمور التي قد تؤذي البشرة وتعرِّضها للجفاف.
و من جهة أخرى، يقدِّم لكِ، في ما يلي، بعض النصائح التي قد تساعدكِ في الحفاظ على نعومة بشرتكِ وتجنُّب جفافها:

1. تجنَّبي الإكثار من الاستحمام
قد تشعر المراهقة بحاجة إلى الاستحمام صباحاً؛ حتى تحصل على النشاط الكافي اللازم للذَّهاب إلى المدرسة أو الجامعة. ولكنّ كثرة الاستحمام في الشِّتاء قد تؤدِّي إلى جفاف الجلد؛ وللحدِّ من هذه المشكلة، يمكنكِ الاكتفاء بالاستحمام مرَّة كلّ يومين، مع ضرورة تدليك جسمكِ بأحد الكريمات أو الزيوت المرطِّبة، فور الانتهاء من الاستحمام.

2. تجنَّبي التعرُّض إلى الهواء البارد
تجنَّبي الخروج في الهواء البارد بعد الاستحمام أو غسل وجهكِ بالماء البارد، فالهواء البارد يتميّز بالقدرة على إفقاد جسمكِ الرطوبة التي اكتسبها؛ لذا يفضَّل أن تنتظري ساعة على الأقل، بعد الاستحمام، وقبل الخروج من المنزل.

3. أكثري من استخدام العسل
ولإبقاء بشرتكِ ناعمة دوماً، إيّاك والتقليل من أقنعة ترطيب البشرة، خصوصاً تلك ال**نوعة من العسل؛ ولا تنسي أنَّ الأفوكادو والحليب يعتبران من أهم العناصر المغذِّية للبشرة. ثمّ احرصي على القيام بجلسة تنظيف لبشرتكِ كلّ 4 أشهر، إذا احتاجت إلى ذلك بشرتك.
3 Hsfhf jlku [tht hgfavm ,jpht/ ugn ku,ljih tn hgajhz

3 Hsfhf jlku [tht hgfavm ,jpht/ ugn ku,ljih tn hgajhz


كلمات البحث

العاب ، برامج ، سيارات ، هاكات ، استايلات


رد مع اقتباس
إضافة رد


تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


الساعة الآن 01:04 PM


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2026, Jelsoft Enterprises Ltd. TranZ By Almuhajir
This Forum used Arshfny Mod by islam servant