سندويتش اللحم مع المشروم - منتديات الرياضة

ryan

العودة   ryan > منتدى تغذيات > منتديات الرياضة

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
  #1  
قديم 12-20-2013, 09:24 PM
rss rss غير متواجد حالياً
Senior Member
 
تاريخ التسجيل: Sep 2012
المشاركات: 721,669
افتراضي سندويتش اللحم مع المشروم

سندويتش اللحم مع المشروم


سندويتش اللحم مع المشروم


سندويتش اللحم مع المشروم


<a href="http://forums.egyptladies.net/t243692.html" >سندويتش اللحم مع المشروم

المقادير :
  • زيت ,2 ملعقة كبيرة
  • ماء ,0.50 كوب
  • طحين أبيض ,0.50 ملعقة صغيرة
  • مشروم شرائح ,0.50 كوب
  • بصل مفروم,0.50 كوب
  • لحم غنم مفروم, كوب
  • خبز للساندويش ,3 قطع
  • طماطم شرائح صغيرة, حبة
  • ملح , حسب الرغبة
  • فلفل أسود , حسب الرغبة
  • ليمون عصير,3 ملاعق متوسطة
طريقة الطهي :
- يحمّر البصل في الزيت ثم تخفض الحرارة ويضاف إليه اللحم ويستمر في التقليب حتى ينشف اللحم من الماء مدة 15 دقيقة .

- يضاف المشروم إلى اللحم ويستمر بالتقليب لدقيقتين ثم يضاف إليه الطحين ويترك على النار حتى يغلظ قوام الصلصة .

- يتبّل بالملح والفلفل الأسود والليمون.

- يحشى الخبز بخلطة اللحم والمشروم وشرائح الطماطم ثم يصف في الشواية ويكبس عليه جيداً.


sk],dja hggpl lu hglav,l

sk],dja hggpl lu hglav,l


كلمات البحث

العاب ، برامج ، سيارات ، هاكات ، استايلات


رد مع اقتباس
إضافة رد


تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


الساعة الآن 08:17 PM


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2026, Jelsoft Enterprises Ltd. TranZ By Almuhajir
This Forum used Arshfny Mod by islam servant