|
|
#1
12-09-2013, 02:39 PM
|
|||
|
|||
طريقة عمل صينية الرقاق الدايت
المكونات: 200 جم رقاق 1 لتر بيون خضروات " شوربة " 100 جم بصل ناعم 50 جم زيت زيتون 50 جم زيتون أسود 150 جم خضار مشكل " قطع خرشوف ، كوسة ، بازيلاء ، جزر ، بصل ، فاصوليا " طريقة التحضير:في إناء ضعي زيت الزيتون والبصل الناعم وحركيه جيدا إلى أن يذبل ثم نضع الخضروات المقطعة والمسلوقة ونحركهم جيداً ثم نضع الملح والفلفل ونزوده بالقليل من الشوربة ثم نضع ملعقتين صلصة والزيتون ونتركها قليلا إلى أن ينضج وفي صينية كبيرة مدهونة ب**دة ونسقي الرقاق بالشوربة ثم نضع طبقتين في صينية ونضغط عليها ثم نضع طبقة من الخضروات ونضع فوقها طبقتين من الرقاق أيضا ونضغط عليه جيدا ويمكن أن نزود طبقات الرقاق على حسب الرغبة ونضع القليل من الشوربة فوق الوجه وندهن الوجه بال**د الدايت ثم ندخلها الفرن إلى أن يحمر وجهها وتقطع وتقدم . ال**در: منتديات صمت الوداع 'vdrm ulg wdkdm hgvrhr hg]hdj
|
 |
|
|
العرض العادي
