يومي الثاني عشر.. أم زياد - قِسمْ الصَوتِيَّات والمَرئيَّات الإسْلاميَّة

ryan

العودة   ryan > منتدى تغذيات > قِسمْ الصَوتِيَّات والمَرئيَّات الإسْلاميَّة

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
  #1  
قديم 12-06-2013, 10:19 AM
rss rss غير متواجد حالياً
Senior Member
 
تاريخ التسجيل: Sep 2012
المشاركات: 721,669
افتراضي يومي الثاني عشر.. أم زياد

يومي الثاني عشر.. أم زياد
السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة

اليوم الخميس الموافق 2/2/1435

الطول :164
الوزن سابقا :80
الوزن حاليا:78
الوزن المطلوب :60

الفطور..

كنت صائمه وافطرت على قهوه ومعمول وقطعه كب كيك
وقطعتين فطيره بالجبن


العشاء..
سلطه تونا بال**ادي وجرجير


السناك
خلطه زنجبيل

السحور ..
**ابيب

ودمتم


d,ld hgehkd uav>> Hl .dh]


كلمات البحث

العاب ، برامج ، سيارات ، هاكات ، استايلات


رد مع اقتباس
إضافة رد


تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


الساعة الآن 08:33 PM


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2026, Jelsoft Enterprises Ltd. TranZ By Almuhajir
This Forum used Arshfny Mod by islam servant