|
|
#1
03-25-2015, 05:21 AM
|
|||
|
|||
اخسر 4 كيلو في 4 ايام دون ملل و دون حرمان
اخسر 4 كيلو في 4 ايام دون ملل و دون حرمان حصريا على مجلة رجيم نقدم لكم هذه الحمية الرائعة التي تفقدك 4 كيلو على المضمون .  اخسر 4 كيلو في 4 ايام دون ملل و دون حرمان البرنامج الغذائي للحمية فطور الصباح ( 6 صباحا -9 صباحا ) كوب حليب + كوب شاي او قهوة دون سكر  الغذاء (12 ظهر ? 2 زوالا ) 500 غرام لحم او دجاج او سمك مشوي  العشاء (5 مساء -7 مساء ) 500 غرام فاكهة السناك قبل التاسعة ليلا علبة **ادي اكتيفيا 
??????? ??????: اخسر 4 كيلو في 4 ايام دون ملل و دون حرمان || ??????: ahlam1399 || ??????: اسم منتداك
|
 |
|
|
العرض العادي
