![]() |
|
#1
|
|||
|
|||
|
يومياتي للمسابقة 8
مساااااااء الرشاقة اليوم السبت الفطور 2 توست بر مع جبنة بيضاء وكوب شاي بعد3ساعات الغداء قطعة لحمة وربع رغيف بر مع سلطة بعد ساعة كوب ليمون بعد 3 ساعات قهوة مع قطعة كيك وقطعة بسكوت بعد 4 ساعات ربع رغيف بر وقطعة جبن تشدر وشاي الرياضة ساعة الماء 11 كاس |
|
|