![]() |
|
#1
|
|||
|
|||
|
جمال القدمين وصفه لنعومة القدمين
![]() المكونات : 1/2 كوب ملح إبسوم 1 ملعقة صغيرة من زيت الزيتون الزهور الطازجة البابونج، وأوراق الأوكالبتوس، زهور اللافندر، أوراق النعناع، روزماري، الزعتر، أو الأوريجانو إذا لم تتوافر لديكي الأعشاب الطازجة ، فيمكنك استخدام الأعشاب المجففة أو عدد قليل من قطرات من الزيت العطري . الطريقة : قومي بغلي ماء ثم ضعي عليه الأعشاب ، ثم يضاف الملح وزيت الزيتون مرة واحدة ؛ ثم اتركي الماء يبرد قليلا حتى يصل لدرجة حرارة مريحة، ثم قومي بوضع قدميكي بالماء ؛ يمكنك ايضا وضع القليل من الحجارة الملساء في الجزء السفلي ولف قدميكي بلطف على الحجارة حتي تحصلي علي تدليك واسترخاء طبيعي . ال**در: منتدى عدلات النسائي
|
|
|