![]() |
|
#1
|
|||
|
|||
|
انا امرأة و تعبت و ليس بالعيب او الحرام
انا امرأة و تعبت و ليس بالعيب او الحرام عبارة يجب ان ترددها كل امرأة لكي تعرف انه من حقها ان تتنفس في يوم من الايام . اهلا حبيباتي كل البشر يتعرضون للضغط فالعادي اننا النساء من بني البشر و معرضات كذلك للضغط لكن مجتمعنا العربي لا يبالي بالضغط الذي تتعرض له النساء من باب ان المرأة قوية و يجب ان تتحمل من اجل ....ومن اجل ... رغم انه لو طالبت مثلا بشي للترفيه تصبحين في دقيقة ناقصة عقل و تحبين التفاهات . لكن فلتتوقفي برهة و تفكري ليس من الضروري ان انتظر المساعدة من احد حين اتعب قد يكون من تستندين اليه و قد لا يكون ..... في وقت مضى احسست بضغط كبير و توجهت لطبيب نفسي رغم ان البعض قد يقول اني مجنونه لكن لا يهم فكلام الناس يقع في اذني مثل المطاط و يعود لصاحبه دون ن يدخل حتى فالطبيب النفسي ليس عيبا مثل اي دكتور بطن اسنان ..... كانت اول جلسة لي مع الطبيب و اخبرته اني لا احب الفشل و اخاف من ان لا انجح في الباكالوريا و اني عصبية و اقوم بتكسير الاشياء حين اتنرفز فقال لي اختاري يوما تكهرين فيه الدراسة و حددي برنامجا للتكسير في ذلك اليوم و في الجلسة الثانية بدا هو يسرد حكايته كيف انه اتبع طريقتي و ارتاح فنظرت للموضوع بجانب ايجابي و قلت جيد قد ساعدت شخصا و نفسيا ارتحت و واصلت تكسير طقم فناجين كل يوم اربعاء اكسر فنجانا ... و الحمد لله تحصلت على الباكالوريا لاني لم ابالي بكلام اي احد و ذهبت للدكتور النفسي رغم القيل و القال ... و تتواصل ضربات الحياة ما دمنا فيها اشعر ساعات بالرغبه في الصراخ فاصرخ و ان سالني احدهم بالبيت جنيتي اقول لا اتحرقت اتخبطت .... المهم اني صرخت .... احيانا هناك امور للاسف لا استطيع البوح بها فامسك قاروره فارغه اضعها في فمي احكي لها همي و بسرعه اغلقها و ارميها فاشعر براحة و لان العنف ممنوع قانونا حين اخرج امسك دوما بيدي كوكا كولا قارورة صغيره و اقوم برجها و اي واحد يزعجني بسؤال او ملاحظه افتحها و اخليها تغسلو :pinch: المهم ان لا اجعل نفسي عرضة لكل الضغوطات فانا است موجودة لاتحمل البشر كلهم قد يراها البعض تهورا لكني اراها راحه نفسية لي و لولا هذه الراحه من المستحيل ان اواصل في ظل مرضي و كثرة غياب زوجي رسالتي لكل واحدة ليس بالعيب او الحرام ان تشعري بالتعب في الرغبه بالبكاء او بالصراخ العكس هذا معناه انك من الاحياء الذين ينبضون بالحياة و الطيبه و الا ما كان شيء يستطيع اتعابك تردين الصراخ اصرخي البكاء ابكي حين ارغب في البكاء مهما كان المكان حتى لو الشارع فانا ابكي و لا ارى ذلك ضعفا لاني اخبر نفسي ان هرموناتي متعاونه معي و لا تريدني ان اضعف و اتعب فتنزل في شكل دموع فالبكاء ليس بضعف بل قوة ... عزيزتي يا من قد تعانين من فترات عصيبة لا تضغطي على نفسك و اطلقي لنفسك العنان لترتاح و تتجدد فهو ليس بالعيب او الحرام . |
|
|