عند ممارسة التمرينات الرياضية تتغير هرمونات جسم الانسان بشكل عام بالزيادة او النقصان . وعند المرأة بالذات يعمل الفص الأمامي من الغدة النخامية علي افراز مادة “البرولاكيتين” التي تزيد اثناء ممارسة الرياضة، ثم تعود لطبيعتها بعد خمس وأربعين دقيقة.
ووجد الباحثين في هذا المجال ، أن هذه المادة تؤخر الدورة الشهرية عند ممارسة الرياضة لفترات طويلة، وعلاوة علي ذلك فهي تغير من طبيعة المرأة وصفاتها، حيث تعمل الرياضة ايضا علي التغيير من شكل عضلات المرأة وتركيب نسيجها الطبيعي،ومن المعروف ان النسيج العضلي عند المرأة اقل من الرجل، بينما النسيج الدهني لديها اكثر، ولكن بسبب تكرار ممارسة الرياضة يتم بناء عضلات للمرأة من خلال مواد التخزين “جيلاكوجين”، والدهون المخزنة تتحول الي مواد تساعد علي بناء العضلات فيزيد النسيج العضلي ويقل النسيج الدهني فيتغير شكل الجسم وملامحه، وربما يؤدي هذا التغيير في الشكل بالنسبة للمرأة الي تغيير في طبيعتها، اذ تشعر انه لم يعد هناك فرق بينها وبين الرجل في وجود العضلات*مثلا .
01-03-2015, 05:40 PM
إحذرى هذة الأضرار عند ممارستك للرياضة
العرض العادي
