8 نصائح تلتزم بها الحامل أثناء السفر بالطائرة - قِسمْ الطِب والصِحَّة

ryan

العودة   ryan > منتدى تغذيات > قِسمْ الطِب والصِحَّة

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
  #1  
قديم 03-03-2013, 10:51 AM
rss rss غير متواجد حالياً
Senior Member
 
تاريخ التسجيل: Sep 2012
المشاركات: 721,669
افتراضي 8 نصائح تلتزم بها الحامل أثناء السفر بالطائرة

8 نصائح تلتزم بها الحامل أثناء السفر بالطائرة
8 نصائح تلتزم بها الحامل أثناء السفر بالطائرة

السبت، 2 مارس 2013 - 10:00

نصائح تلتزم بها الحامل أثناء

صورة أرشيفية
كتبت إلهام زيدان

تطرأ على الحامل بعد الظروف التى تجعلها تستقل الطائرة أثناء سفرها تقول د. هناء عبد المنعم أستاذ طب النساء والتوليد جامعة الأزهر، إنه لا توجد أخطار جسيمة من السفر بالطائرة على الأم الحامل أو جنينها، إلا أنه من الأفضل أخذ بعض الاحتياطات قبل السفر بالطائرة وهى كالتالى:


- يفضل السفر فى المساء.
- الجلوس بجوار أحد النوافذ للتغلب على الإحساس بالقىء أو التجشؤ.
- الجلوس فى منتصف الطائرة (ما بين المقدمة والمؤخرة).
- إمالة المقعد للخلف قليلا.
- ربط الأحزمة بعيدا عن البطن حتى لا يضر الجنين (على الفخذين مثلا).
- محاولة السير فى الممر بين كراسى الطائرة، مرتين على الأقل أثناء الرحلة لتحريك الدورة الدموية.
- تناول المرطبات والعصائر أثناء الرحلة للحفاظ على الجسم رطبا.
- عدم تناول الخمور أو السجائر.


كلمات البحث

العاب ، برامج ، سيارات ، هاكات ، استايلات


رد مع اقتباس
إضافة رد


تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


الساعة الآن 07:30 PM


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2026, Jelsoft Enterprises Ltd. TranZ By Almuhajir
This Forum used Arshfny Mod by islam servant