السمنة، تعتبر السمنة واحدة من الامراض الخطيرة في ذلك العصر، والتي أصبح يصاب بها جميع الفئات العمرية تقريبا، فكثير منا يتجه نحو الحمية الغذائية او التمارين الرياضية، ولكن في بعض الأحيان نتجه صوب المكسرات وفي اعتقادنا انها غنية بالدهون والسعرات الحرارية، وقد كشفت دراسة نشرت في المجلة الدولية للسمنة،...