![]() |
|
#1
|
|||
|
|||
|
الحديد من أهم العناصر التي يعتمد عليها جسم الإنسان ، و يتوافر هذا العنصر بشكل كبير في اللحوم الحمراء و الحبوب و بعض أنواع الخضروات و الفواكه . المغذيات الكثيفة و يصف هذا المصطلح بعض أنواع الأطعمة مثل السبانخ ، التي تحتوي على عدد قليل من السعرات الحرارية و لكنها غنية بالعديد من العناصر الغذائية...
أكثر... ??????? ??????: حمض الأكساليك الموجود في السبانخ و امتصاص الحديد || ??????: ahlam1399 || ??????: اسم منتداك
|
| أدوات الموضوع | |
| انواع عرض الموضوع | |
|
|