|
|
#1
09-04-2014, 10:30 PM
|
|||
|
|||
كيف تتخلصى من الأكتئاب مع خبيرة اليوجا هنا كمال
كيف تتخلصى من الأكتئاب مع خبيرة اليوجا هنا كمال
 فى ظل ظروف روتين الحياة و الأرهاق ، استمتعي برياضة التأمل مع المعالجه النفسيه و خبيرة اليوجا هنا كمال . فمن خلال التأمل يتم الإسترخاء التام والتركيز على نقطة معينه و التمتع بالنفس و الذات و الحياه . وتقسمه لنا هنا كمال الى : : * Mandala Meditation وهو التأمل بالرسم و الألوان ، وذلك برسم اشكال دائريه وتلوينها ومن خلالها يتم اكتشاف المشاكل ويساعد اللاشعور بإرسال رسائل الى المخ ، وتساعد المنادلا على الشفاء الروحى واكتشاف نفسيتك الحقيقيه . :Belly Dance & Chakra Healing وهو التأمل بالرقص على إيقاعات وحركات معينه وتشفي مراكز الطاقة فى الجسم الغير مرئية، وتتم شحنها بطاقة إيجابية واسترخاء تام ومساعدة غير عادية . وتأكد الدكتوره هنا ان التأمل يعمل على زوال الإكتئاب و تحافظ على سلامه الداخلي وتساعده على عدم الإنهيار فى ظل المشاكل الخارجية . وتعمل على تحرير مسارات الطاقة فى الجسم و تشفيها وتعالج الألام الجسدية التى ليس لها تشخيص بسبب النفسية . ولكن لايجوز ممارسة التأمل و اليوجا خلال الدورة الشهريه لانها تؤثر على الرحم و الهرمونات. ??????? ??????: كيف تتخلصى من الأكتئاب مع خبيرة اليوجا هنا كمال || ??????: ahlam1399 || ??????: اسم منتداك
|
|
|
العرض الشجري