|
|
#1
08-23-2014, 01:11 AM
|
|||
|
|||
نستله فيتنس ( خطييييرر دون عودة الوزن ) مجرب
نستله فيتنس ( خطييييرر دون عودة الوزن ) مجرب
مرحبااااا بدي اتكلم عن نظام غذائي جميييل نحت جسمي نحتتت مش طبيعيي ومن مميزاته 1 - سهل كتييير 2- لذييذ جدا 3 - دون عودة الوزن 4 - ما بتواجهي مشكلة الامساك والاسهال طووال اتباعك هذا الرجيم 5 - ينحت الجسسسم نحت مش طبيعي ومن شروطه 1 عمرك اكثر من 18 سنة 2- وقفي هاد النظام بعد 14 يوم من بدأك فيه ملحوظة = حتى بعد انتهاء فترة النظام انا صرت اكله كوجبة فطار عادية نبدأ نستله فيتنس عبارة عن كورن فلكس **نوع من **** كااملة ونظامه سهل جدااا الاا وهو الافطار = صحن كورن فلكس مع حليب خالي الدسم + حبة فاكهة + كوب من الشاي او القهوة بعد ساعتين ( وجبة خفيفة ) = حبة فواكه الغداء = صحن متوازن غذائيا مثل رز ابيض مع لحمة بعد ساعتين وجبة خفيفة = حبة فواكه العشاء نفس الفطور بس ايش يا جماااعة خطييررر خصري صغرر مررة وهاد رابط الموقع الرسمي https://nestle-fitness.com/ar-me وهاد رابط النظام الغذائي مع الشروط https://nestle-fitness.com/ar-me/fou...program/start/ وشكرا :) 
|
|
|
العرض الشجري