|
|
|||||||
|
|
أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
|
#1
07-11-2014, 05:30 PM
|
|||
|
|||
ثقافي / استشاري تغذية يحذر من تناول الأطعمة المشبعة بالدهون خلال شهر رمضان المبارك
ثقافي / استشاري تغذية يحذر من تناول الأطعمة المشبعة بالدهون خلال شهر رمضان المبارك
الدمام 14 رمضان 1435 هـ الموافق 11 يوليو 2014 م واس أوضح استشاري التغذية ونائب رئيس الجمعية السعودية للغذاء والتغذية الدكتور خالد المدني , أن شهر رمضان المبارك فرصة لاكتساب أنماط حياتية تعزز الصحة كالاعتدال في تناول الطعام ، والاعتماد على التنوع الغذائي الغني بالخضار والفواكه والبقوليات وأغذية ال**** الكاملة , محذراً من الإفراط في تناول الأطعمة الغنية والمشبعة بالدهون والسكريات وأطعمة الوجبات السريعة . وبين أن تناول تلك الأطعمة من عوامل الإصابة بأمراض القلب وتصلب الشرايين وارتفاع ضغط الدم وبعض أنواع السرطانات , كما أوصى بتجنب تناول ال******* السكرية ومنها (ال******* الغازية) التي تحتوي على سعرات حرارية عالية ، إضافة إلى أن العديد منها يحتوي على الألوان والنكهات ال**نعة التي قد يكون لها تأثير على الصحة ، واستبدالها بالعصائر الطبيعية والحليب واللبن , حاثاً المرضى بإتباع إرشادات الطبيب المعالج في توقيت وكمية الدواء أثناء الصيام . // انتهى // 16:26 ت م فتح سريع ??????? ??????: ثقافي / استشاري تغذية يحذر من تناول الأطعمة المشبعة بالدهون خلال شهر رمضان المبارك || ??????: rss || ??????: اسم منتداك
|
|
|
العرض الشجري