طريقة عمل ستيك مكسيكى حار - منتديات الرياضة

ryan

العودة   ryan > منتدى تغذيات > منتديات الرياضة

 
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
  #1  
قديم 12-23-2013, 04:24 PM
rss rss غير متواجد حالياً
Senior Member
 
تاريخ التسجيل: Sep 2012
المشاركات: 721,669
افتراضي طريقة عمل ستيك مكسيكى حار

طريقة عمل ستيك مكسيكى حار


طريقة عمل ستيك مكسيكى حار


طريقة عمل ستيك مكسيكى حار


المقادير:

- قطع من ستيك البقر.
- ملعقتان من ال**دة الطبيعية.
- ملعقة متوسطة من الدقيق الأبيض.
- ينسون مح** .
- فاصولياء بيضاء جافة مسلوقة.
- بقدونس وجزر للتجميل.
- ملح وفلفل حار وجوزة الطيب.


الطريقة:

- يغسل اللحم جيدا ويتبل وينثر فوقه الدقيق.
- توضع ال**دة على النار.
- يقلب اللحم في ال**دة حتى يحمر لونه.
- يضاف إليه كوب ماء ساخن.
- يترك على نار هادئة حتى ينضج مخلفاً صلصة سميكة بفعل الدقيق.
- تقدم معه الفاصولياء المسلوقة ويجمل بالبقدونس والجزر

وصحتين وعافيه على قلوبكم
'vdrm ulg sjd; l;sd;n phv

'vdrm ulg sjd; l;sd;n phv


كلمات البحث

العاب ، برامج ، سيارات ، هاكات ، استايلات


رد مع اقتباس
 


تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


الساعة الآن 09:28 AM


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2026, Jelsoft Enterprises Ltd. TranZ By Almuhajir
This Forum used Arshfny Mod by islam servant